نقازية بدون حواجز - للرياضين
لقفز على الترامبولين هو تدريب رائع.
على سبيل المثال ، هل تعلم أن القفز على الترامبولين لمدة 10 دقائق يعادل الجري لمدة نصف ساعة
بالقفز على ترامبولين للياقة البدنية ، تتحرك جميع عضلات جسمك. تمسك الرافعة بيديك ثم تقفز لأعلى ولأسفل بوتيرة سريعة لتقوية عضلاتك وتحسين حالتك. يمكنك القفز بمفردك أو في مجموعة. في المنزل ، في صالة الألعاب الرياضية أو في الخارج. قم بتشغيل الموسيقى وابدأ في القفز
تويز فور هوم - الكويت. © 2025. | All Rights Reserved | Designed & Developed By Pixipine
بحاجة الى مزيد من المعلومات؟ تواصل مع خبرائنا